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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最大程(chéng)度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友(yǒu)不(bù)大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是(shì)很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都(d最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思ōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒指(zhǐ)等等(dě最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思ng)这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得(dé)不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项全(quán)天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在(zài)恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都(dōu)来到了(le)现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤(最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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