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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化(huà)不(bù)良的情况发(fā)生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会引起食(shí)用(yòng)者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加(jiā)其发(fā)生结(jié)石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分(fēn)略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹(āo)陷(xiàn)感的(de)是(shì)熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足(zú)拿(ná)起来较(jiào)重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手(shǒu)将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知(zhī)道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中(zhōng)指或(huò)食指轻俄罗斯是资本主义还是社会主义轻弹一下(xià)，如(rú)果(guǒ)发出严重(zhòng)的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如(r俄罗斯是资本主义还是社会主义ú)果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那(nà)就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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