初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28中国有几个党派，中国有几个党派组织〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情中国有几个党派，中国有几个党派组织况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最(zuì)后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要(yào)频频转换。中国有几个党派，中国有几个党派组织p>

　　有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物(wù)或者某一物体作为目标(biāo)，当(dāng)跑过(guò)这个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动(dòng)力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准，以(yǐ)初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格(gé)坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各(gè)地(dì)中考体育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑(pǎo)道(dào)线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì)，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考

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