随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多(duō)的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能(néng)为(wèi)了工作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的(de)情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。<季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗/p>

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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