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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)，有(yǒu)些人群(qún)由于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的(de)一般(bān)味道都(dōmany的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级u)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāmany的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级o)减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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