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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴等功效(xiào)，上(shàng)火(huǒ)的时候(hòu)吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素(sù)和矿物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清(qīng新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画)热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤维含量(liàng)丰富，能(néng)有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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