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苹果可以放冰(bīng)箱吗充电宝100wh等于多少毫安>

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素(sù)对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的(de)体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质，有些(xiē)人(rén)群由于(yú)营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜(yán)色不(bù)能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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