夫(fū)妻生活几乎是每个(gè)人的人生当中(zhōng)必须要面(miàn)对的事(shì)情，尤其是男女结婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的夫妻(qī)生活(huó)不(bù)仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会(huì)让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性(xìng)觉(jué)得自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多(duō)长才算合(hé)格呢?

男(nán)性夫妻生活时(shí)间(jiān)的(de)长短(duǎn)，和男性本身的身体(tǐ)条件以及年(nián)龄有很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力(lì)是一(yī)生(shēng)中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个时候可以适(shì)当(dāng)的根(gēn)据(jù)自(zì)身的需(xū)求(qiú)适当(dāng)的(de)增加自(zì)己(jǐ)的夫(fū)妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年(nián)龄(líng)段的男性每(měi)次持(chí)续多(duō)长(zhǎng)时(shí)间才算及格呢?有数据(jù)表(biǎo)明(míng)，这个时(shí)间最好(hǎo)不(bù)要(yào)超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体(tǐ)不利还容(róng)易(yì)失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升期(qī)，压(yā)力大，应酬(chóu)多(duō)，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这(zhè)样既(jì)不会(huì)影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力，但是每次的时间不要太久，根据(jù)自身条(tiáo)件10分钟左右即可(kě)。

男(nán平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思)性40岁以后，就意(yì)味(wèi)着步入中(zhōng)年，身体各方面(miàn)的体力也会(huì)大不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，不宜太频繁，每(měi)周(zhōu)一次就可以了，每次的时间(jiān)根据自身(shēn)的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫(fū)妻生活的频率也不同，每次持续的(de)时(shí)间也(yě)不(bù)一样，大(dà)家可(kě)以根据(jù)自(zì)身的(de)条件出(chū)发，一般不要超过一刻钟。

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