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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食(shí)用(yòng)后容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负(fù)担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者出现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不(bù)适(shì)合空腹状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除(chú)了(le)会(huì)引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还(hái)会增加其发(fā)生结石性疾病的(de)风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉(ròu)甜(tián)不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜在生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光的(de)照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿(ná)起来较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么(me)颤(chàn)动感(gǎn)说(shuō)明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思(yán)色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外(wài)一只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的(de)声(shēng)音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一(yī)层白(bái)色的(de)霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜(guā)上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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