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马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少？是196大卡/100克的。关(guān)于一个鹅蛋的热量(liàng)是多少(shǎo)以(yǐ)及一个(gè)鹅(é)蛋(dàn)的热量(liàng)是多少(shǎo)大卡(kǎ)，一个鹅蛋的热量是多少千焦，一个鹅蛋的(de)热量是多少米饭，一个(gè)鹅蛋的热量是多少卡路里，一百克鹅蛋(dàn)的热量等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

一(yī)个鹅蛋等于几个鸡(jī)蛋

　　一个鹅(é)蛋约等(děng)于3个鸡蛋(dàn)的。

　　一个鹅蛋的大(dà)小在225-280克，一个鸡蛋(dàn)大小在80克左右。

　　从(cóng)大小体(tǐ)积上来看，鹅蛋是(shì)鸡蛋的三倍(bèi)大，但营养价值(zhí)上并(bìng)非成三(sān)倍增长。

一个鹅(é)蛋的热量是多少

　　是196大(dà)卡/100克的。

　　一(yī)个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

<马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么p>　　鹅蛋是家(jiā)禽(qín)鹅生下(xià)的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体(tǐ)很大，味道(dào)有些油(yóu)，必(bì)须(xū)用很新鲜的(de)鹅蛋稍(shāo)加烹煮后食用。

　　鹅蛋每(měi)颗约(yuē)重225～280克，较一(yī)般鸡蛋(dàn)约大四(sì)五倍。

　　表(biǎo)面较光滑(huá)，呈白色(sè)，鹅(é)蛋中(zhōng)还(hái)含有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重(zhòng)，食(shí)味(wèi)不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋(dàn)是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　烹饪时(shí)，你(nǐ)可(kě)以(yǐ)准(zhǔn)备两个鹅蛋，喝一个(gè)大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后(hòu)，将鹅蛋(dàn)敲入碗(wǎn)中，加入适量清水、少量食(shí)用(yòng)盐和适量料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以直(zhí)接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应该(gāi)打开蒸锅的盖子，用筷子不(bù)断搅拌，每(měi)两分钟搅拌一次。

　　大约(yuē)七八分钟后，锅里的鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然后把(bǎ)芝(zhī)麻油倒在上面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是他最好的吃方式。

　　制作(zuò)时，你可以根据(jù)自(zì)己的需要混合适量的(de)绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒鹅(é)蛋的最(zuì)佳组(zǔ)合。

　　做(zuò)的时候，你应该把(bǎ)两个鹅蛋敲(qiāo)碎，混(hùn)合成蛋(dàn)液，翻炒成块状，然后(hòu)把(bǎ)黄瓜切成薄(báo)片，用油加热，加入葱(cōng)花，翻炒到香味，然后把黄瓜(guā)薄片翻炒到软(ruǎn)，然后把翻(fān)炒(chǎo)的鹅(é)蛋加入锅里，加入(rù)适量(liàng)的(de)食盐调(diào)味，然后(hòu)就可以从锅(guō)里(lǐ)吃了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道(dào)特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干(gàn)净，晾(liàng)干，用(yòng)白酒(jiǔ)浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表面应该涂上(shàng)适(shì)量(liàng)的食用盐。

　　没有必(bì)要(yào)用塑料包装，它应该直(zhí)接放在(zài)一(yī)个可以密(mì)封(fēng)的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制(zhì)40天后，可以品尝，放在锅里煮熟后(hòu)食(shí)用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都(dōu)沾(zhān)有(yǒu)油。

鹅蛋的(de)营养价值

　　鹅蛋里边(biān)含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富蛋(dàn)白质、脂肪，还有(yǒu)各(gè)种维生素，另(lìng)外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部分是集(jí)中在蛋黄内，含有(yǒu)很多磷脂，其(qí)中(zhōng)一半是卵磷脂(zhī)，卵磷(lín)脂对(duì)人(rén)脑和神经组(zǔ)织(zhī)发育有很好作(zuò)用，另外鹅蛋中矿(kuàng)物质主(zhǔ)要含(hán)于蛋黄内，另外鹅蛋(dàn)里边(biān)铁、磷和钙含量(liàng)较(jiào)多(duō)，很容易被人体吸收，可以作为补钙(gài)一(yī)个(gè)辅助(zhù)产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生(shēng)素含(hán)量也(yě)很丰富，含(hán)有丰富维生素A、D和(hé)一些核黄素，对人视力也(yě)有很好补(bǔ)益作用。