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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以(y反函数常用公式大全，反函数运算公式yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>反函数常用公式大全，反函数运算公式ǐ)消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖(kā)啡因，咖(kā)啡因主要(yào)来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加(反函数常用公式大全，反函数运算公式jiā)速血管的运动，促进身体的(de)循环和(hé)新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作用。适(shì)量(liàng)饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分(fēn)泌(mì)消化(huà)液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰(bīng)美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗，从而(ér)有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量(liàng)是有区别(bié)的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰(bīng)美式较热美式(shì)添加更(gèng)多(duō)冰块，产生更多(duō)的(de)水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是没有量的差别的，主要区别在(zài)于不(bù)同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所(suǒ)以(yǐ)不会产生(shēng)酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热(rè)美(měi)式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更(gèng)加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值(zhí)并不(bù)是适合所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是不(bù)行。

冰美式和热(rè)美式哪(nǎ)个(gè)更减肥(féi)

　　冰美式和热美式(shì)都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会好点，但差别(bié)不会(huì)太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要美式不(bù)加奶和糖(táng)，是(shì)有减肥效果的。

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