牙膏是(shì)每个(gè)人每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们祛(qū)斑(bān)，下面小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太(t35c到底有多大，35c是多少ài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜(mó)取下来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)35c到底有多大，35c是多少可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们(men)均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大(dà)量的(de)植(zhí)物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)B1、维生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生素C等(děng)多(duō)种营(yíng)养(yǎng)成分，还(hái)含(hán)有丰富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种35c到底有多大，35c是多少方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美(měi)白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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