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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好的(de)生活(huó)作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人(rén)群由于(yú)营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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