魔芋为什(shén1cc的水等于多少克，1cc水是多少克)么没有热量，魔芋(yù)粉丝千万别(bié)吃(chī)多了魔(mó)芋是公认热(rè)量比较低的食物，而且(qiě)特别(bié)适合(hé)在(zài)减脂的(de)时候吃(chī)，那这(zhè)个(gè)魔芋吃起来有没有热量摄入(rù)的？魔芋的热(rè)量一般是多少大卡？的。

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魔(mó)芋为什么没有(yǒu)热量，魔芋粉丝千万别吃多(duō)了

魔芋为什么(me)没有热量

　　魔芋不(bù)像(xiàng)是其他根茎类植物，不含有太多淀(diàn)粉，倒是含有一(yī)种(zhǒng)叫做魔芋葡甘(gān)聚糖的成(chéng)分。

　　我(wǒ)们的肠(cháng)胃，没有(yǒu)可以消(xiāo)化这种成分的酶(méi)，所以(yǐ)它不(bù)但(dàn)不(bù)能(néng)被我们消化(huà)，还(hái)能(néng)吸收大量的水分，促进肠胃的蠕动。

魔(mó)芋的(de)热量是(shì)多少(shǎo)大(dà)卡

　　魔(mó)芋属于低热量的典型的食(shí)物(wù)，一般每100克魔(mó)芋当(dāng)中就有(yǒu)七大卡左右的热(rè)量。

　　魔芋具有一定(dìng)的减肥功效，含有(yǒu)的葡甘(gān)露(lù)聚糖是可溶性纤维(wéi)，吸水(shuǐ)性很强，粘度1cc的水等于多少克，1cc水是多少克高，可以(yǐ)填充(chōng)胃肠(cháng)，从而(ér)增加饱腹感(gǎn)，能够减肥。

　　还是含纤(xiān)维(wéi)素(sù)很多的(de)食物，适量吃(chī)会有效的促进肠的(de)蠕动，还1cc的水等于多少克，1cc水是多少克可以(yǐ)为人体补充葡萄糖甘(gān)露聚糖，可以(yǐ)达到清理肠道(dào)的目的，并且还能降血压(yā)、降(jiàng)低血脂。

　　适当(dāng)的吃魔芋能(néng)够(gòu)有效的(de)调节体内的酸碱(jiǎn)度，促进(jìn)骨骼对钙离子的吸收。

　　魔芋虽然(rán)有高的饱腹感和低热(rè)量，但是(shì)减肥时也只能偶尔(ěr)当(dāng)主食使用，不(bù)能够多吃(chī)，否则(zé)会(huì)腹胀或者有轻(qīng)度腹泻(xiè)症状。

　　生魔(mó)芋有毒，一定(dìng)要煮三个小时(shí)以(yǐ)上才可以食用。

魔芋(yù)的营养成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种(zhǒng)维生素和钾(jiǎ)、磷、硒等矿物质元(yuán)素，还含有人(rén)类所需要(yào)的魔芋(yù)多糖，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属(shǔ)的一些种类块(kuài)茎富含魔芋多糖(táng)，尤其是白魔(mó)芋(yù)、花魔芋品(pǐn)种含量高达50—65％。

魔芋有腥味正(zhèng)常吗

　　魔芋腥味是自有的特别的气味，通常被(bèi)称(chēng)为类(lèi)似鱼腥味。

　　魔芋本身就是(shì)有(yǒu)腥味的植物，挖出来就是(shì)这样的，就像葱、姜等。

　　然后进(jìn)行提(tí)纯，提纯的(de)等级越高，可能相(xiāng)对(duì)的腥味会越小。

　　高纯魔(mó)芋胶气味可以(yǐ)做到很(hěn)轻(qīng)微，但还(hái)是会有一(yī)丁点，绝对一丝没(méi)有的是几乎不可(kě)能的。

　　但是纯化微粉，入水以(yǐ)后(hòu)，气味会明显减轻，要注意加点蜂蜜或果汁调一下。

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