张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够看出来是(shì)一(yī)个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱(ài)的(de)，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重中国有几个党派，中国有几个党派组织都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之(zhī)路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的(de)，就是(shì)少吃多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的(de)时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是不(bù)容(róng)易(yì)的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都是(s中国有几个党派，中国有几个党派组织hì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时(shí)候(hòu)和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了(le)之后，占据的(de)空(kōng)间都小了(le)。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥(féi)成(chéng)功的(de)人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提(tí)升了人(rén)的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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