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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维生(shēng)素(sù)、纤(xiān)维素以及矿物(wù)质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机(jī)体(tǐ)所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可(kě)以增(zēng)强体质，能够起到一(yī)定的辅(赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么fǔ)助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如果直接生吃味道比较苦涩(sè)，里面(miàn)含有一(yī)种叫(jiào)葫(hú)芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康(kāng)造成(chéng)一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候也要留(liú赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么)意一(yī)下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻一闻(wén)果脐(qí)，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前闻(wén)一(yī)闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的(de)圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒(jiǔ)味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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