随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的(de)人们都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可能很(hěn)多的人(rén)都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处(准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他(tā)人(rén)身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预(yù)防细(xì)菌和病(bìng)毒的(de)感染(rǎn)，有(yǒu)助(zhù)于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能(néng)够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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