勤耕不辍精业笃行什么意思，精业笃行臻于至善-橘子百科-橘子都知道

勤耕不辍精业笃行什么意思，精业笃行臻于至善吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急(jí)躁。在开始阶(jiē)段一(yī)定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于(yú)吹曲(qū)子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急(jí)。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然有(yǒu)许(xǔ)多困难，但只要方法得当，坚(jiān)持练习。这些(xiē)困(kùn)难也是(shì)能克服(fú)的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌(shé)的弹性(xìng)、记忆力等(děng)都可以再练(liàn)习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还(hái)是(shì)锻炼身(shēn)体的好方法，手指动则健脑、练(liàn)记忆(yì)则利脑。气息动(dòng)则健(jiàn)肺(fèi)、练调(diào)息(xī)则利肺(fèi)。吹埙(xūn)又是一项(xiàng)很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、多听一些名家吹的曲子，听(tīng)必有益。在听(tīng)中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要(yào)贯穿(chuān)在个学习(xí)的(de)过程(chéng)中，说过头的(de)话，就是要让名(míng)家吹的(de)曲子常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响自(zì)己。

　　5、练吹埙不光要抽专门(mén)的时(shí)间(jiān)练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟(zhōng)也好，这样(yàng)就能集零为整，积少成多，把一些(xiē)零散的时(shí)间(jiān)都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大(dà)略的计划，在一段时间要(yào)有一个重(zhòng)点。比如练一种技法，先要(yào)集中(zhōng)练，就是说在(zài)一段(duàn)时间(jiān)内(nèi)重点(diǎn)专(zhuān)练这种技法。等到这种技法(fǎ)练得差(chà)不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也是(shì)如此。