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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的(de)环境苹(píng)果保(bǎo)存(cún)的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的生活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身的(de)体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多(duō)红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这(zhè)样的(de)一(yī)般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热(rè)量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果(guǒ)。

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