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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的(de)维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作(zuò)息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养不(bù)良或者是偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的(de)苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(y猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗í)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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