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主(zhǔ)播坐班(bān)和不坐班(bān)是(shì)什么(me)意思，坐(zuò)班(bān)和不坐班(bān)是什(shén)么意(yì)思(sī)区别(bié)

　　坐(zuò)班是(shì)指每天按规定时(shí)间在单位工作，多指在办公(gōng)室上(shàng)班的(de)，同时规定无特别(bié)事不(bù)能(néng)长(zhǎng)时(shí)间离开办公地点，易于管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在办公室工作，可以在(zài)家工(gōng)作，工(gōng)作时间(jiān)等自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐(zuò)班与(yǔ)不(bù)坐班两种形式。

　　换(huàn)句话说，坐班属于上班(bān)，但上班并不一定需(xū)要坐(zuò)班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等(děng)，这些工(gōng)作(zuò)都(dōu)属于不需要坐班的工(gōng)作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工(gōng)作(zuò)对于员(yuán)工来(lái)说，时间相(xiāng)对更加自由一些；

　　对于(yú)企(qǐ)业而言，会在一定(dìng)程度上增(zēng)加(jiā)管理压力。

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　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定(dìng)的办公(gōng)地点进行(xíng)办公（一(yī)般(bān)都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷(mèn)孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等(děng)都是经常(cháng)坐(zuò)着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归(guī)根结底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造(zào)带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族，即不坐(zuò)班，那么工作人员就不会(huì)有大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么这么多(duō)职业病了。

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