春分是二(èr)十四(sì)节(jié)气中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也(yě)意味(wèi)着，我们拥有更多的(de)白日时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分由来(lái)

春分，是二十四节(jié)气之(zhī)一，春季的第四(sì)个节气。每年公历3月(yuè)20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平均(jūn)，当春(chūn)季九十日之半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学上(shàng)有重要意义，春(chūn)分(fēn)这天太(tài)阳直(zhí)射(shè)赤道，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由(yóu)赤(chì)道(dào)继(jì)续向北半球推移，北(běi)半球各地白昼开始长于(yú)黑(hēi)夜，南(nán)半球(qiú)与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿(ér)俏”的说法(fǎ)，在每年(nián)春(chūn)分的这一天(tiān)，各地民间流行“竖(shù)蛋(dàn)游戏(xì)”。史料记(jì)载，春分立蛋的传(chuán)统起源于4000年(nián)前(qián)的(de)中国，以庆祝春(chūn)天(tiān)的到来(lái)。

为什么要在春(chūn)分这(zhè)一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春(chūn)分(fēn)这天南(nán)北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，地(dì)球磁场平衡，地球的(de)地轴与地球公(gōng)转(zhuǎn)的轨道又平(píng)衡(héng)，所以这天是最容易将鸡蛋竖(shù)起(qǐ)来的。（立(lì)鸡蛋要用生(shēng)鸡(jī)蛋哦）

而(ér)这一被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩(wán)法的(de)确简单(dān)易行且(qiě)富有(yǒu)趣(qù)味(wèi)。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食(shí)物也有自己的时节。春(chūn)菜顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜(cài)。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般认为，春菜的绿色(sè)象征着新生和活力。此外，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的维生素C和胡(hú)萝卜素等营(yíng)养成分，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫力，预防(fáng)感冒和其(qí)他疾病(bìng)。

因此，春分时节(jié)吃春菜既有象征意义(yì)，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有(yǒu)可能(néng)发生(shēng)急剧变化(huà)，一(yī)不注意(yì)就很容易(yì)生病(bìng)，旧(jiù)病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还(hái)是以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足(zú)部和腿部要穿的(de)更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外在(zài)这个(gè)时节，饮(yǐn)食上也要(yào)注意“二(èr)不碰”，不(bù)碰大寒大(dà)热之物，不碰过于油腻(nì)之物。因为(wèi)在春分时节，人(rén)体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入(rù)的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋(dàn)白以及富含维生素(sù)的矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩(hái)子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了(le)孩子(zi)生长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季节(jié)。

今日春分

愿你(nǐ)可以享(xiǎng)受(shòu)春天(tiān)里的(de)美，感受舒适的气候、看到(dào)美丽的花(huā)海、见(jiàn)到想见的人(rén)、活成自(zì)己想要(yào)的样子！

努力加油(yóu)吧。祝(zhù)你好运(yùn)！

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译