莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(liá淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀n)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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