人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人(rén)的穿着(zhe)一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关联(lián)的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装革(gé)履的去上班，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人(rén)穿着那(nà)种纯棉的(de)短(duǎn)袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴(tiē)在身(shēn)上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常(cháng)的(de)难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于知道了之前是多么的不合(hé)时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目(mù)标前(qián)进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热(rè)，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的(de)摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕(年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思pà)是光着(zhe)膀子(zi)，好(hǎo)像(xiàng)也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)如(rú)果这么穿，不由得(dé)会让人浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不(bù)变的定(dìng)律，而且(qiě)从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所(suǒ)占(zhàn)的比例还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要(yào)适当的(de)做好隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是在平时(shí)的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离大多不(bù)会超过一个半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其实没有那(nà)么高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们(men)就没(méi)有必要(yào)穿那种3分开(kāi)叉的(de)短(duǎn)裤(kù)或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多(duō)想。

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我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是(shì)故意(yì)那么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟还是少数，大(dà)多数人(rén)还(hái)是在(zài)认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好(hǎo)在(zài)弹力(lì)裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也(yě)比(bǐ)较(jiào)小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步(bù)大家还是会以短(duǎn)距离为(wèi)主，希望这(zhè)对于我们女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个好建议(yì)。

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