张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没(méi)有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的(de)审美(měi)标(biāo)准，漂(piāo)亮的(de)女生(shēng)基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天(tiān)爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要(yào)求的体重标准95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的(de)，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终于(yú)坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个过程中提(tí)升(shēng)了(le)人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信(xìn)自己的能力。

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