莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fē拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗i)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻(xi拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗è)的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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