夫妻生活几(jǐ)乎是(shì)每个人(rén)的人(rén)生(shēng)当中必须要面对的事情，尤其是男(nán)女结(jié)婚以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生活(huó)不仅(jǐn)是两个人感情的润滑(huá)剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐。还会(huì)让女性怀孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈妈的(de)乐趣。很(hěn)多男性觉得自己(jǐ)工作忙(máng)，压(yā)力大，身体(tǐ)上的(de)状况跟不(bù)上节奏，那么对于(yú)男性来说，多(duō)久过一次夫(fū)妻生活正常呢?每(měi)次持续多长(zhǎng)才(cái)算(suàn)合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间(jiān)的(de)长短，和男性本身的身体条件以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系(xì)。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一生(shēng)中(zhōng)最(zuì)旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当(dāng)的(de)根据自身的需求适当(dāng)的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这个年(nián)龄段的男性每次持续多(duō)长(zhǎng)时间才算及格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不要(yào)超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身(shēn)体不利还容(róng)易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活的(de)频率了，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样既(jì)不会影响自(zì)己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步(bù)入(rù)中年，身体各方面的(de)体力也(yě)会大不如(rú)之前(qián)，尤其(qí)是平时不注意(yì)保(bǎo)养的男(nán)性(xìng)，身体状态不会太好。这个时候进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可(kě)以了(le)，每次的时间根据自身的需求(qiú)出(chū)发(fā)，最(zuì)好不(bù)要保持(chí)在(zài)5-10分钟都是正常的(de)。

总而言之，男(nán)性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超(chāo)过(guò)一刻钟。

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