普洱茶能(néng)够(gòu)瘦身(shēn)吗

　　普(pǔ)洱茶是(shì)不能(néng)够瘦身的。

　　肥壮是由(yóu)于(yú)饮食(shí)不妥、不(bù)良的日子习惯(guàn)等形(xíng)成，而单纯(chún)的饮用普洱茶进行瘦身作用不是很好，茶叶(yè)它具(jù)有提(tí)神醒脑的作用，

　　首要是茶叶里头(tóu)含(hán)有茶多酚以及茶(chá)碱、咖啡因这些成分，它能够让人(rén)的思想(xiǎng)活泼、消除疲(pí)惫。它还有(yǒu)必定的利尿的作(zuò)用，一起茶(chá)叶有(yǒu)抑(yì)菌(jūn)之用，可是(shì)它作为瘦(shòu)身来说起(qǐ)的作用是很(hěn)弱。

普洱茶(chá)熟茶的(de)冲泡办法视频

　　1、首要将普洱熟(shú)茶离散(sàn)，然后烧(shāo)开一壶(hú)水，用开水将盖碗茶具清(qīng)洁一遍。

　　2、然后将5g普洱熟茶投入盖碗中（茶水的份额为(wèi)1:30），一起(qǐ)注入150ml的沸水，榜首(shǒu)泡为洗茶不饮用(yòng)。

　　3、再(zài)次选用旋转办法灌水后，盖上盖碗盖子，闷(mèn)泡7s左右，即可(kě)出汤品饮(yǐn)。

熟(shú)普(pǔ)的冲泡办法

　　 熟普的冲泡办法

熟(shú)普的冲泡办法1

　　 　　熟(shú)普，不(bù)管等级凹凸(tū)，都不(bù)惧开水冲(chōng)泡(pào)。

　　由于普(pǔ)洱茶是大叶种茶，因而(ér)冲泡熟普，宜选用阔口壶(hú)。

　　以下(xià)冲泡办(bàn)法、进程，是(shì)我(wǒ)多年泡饮心得，也是(shì)通过无数次与同好切戳后总结的心得，发出来期(qī)望(wàng)对茶友能有协助。

　　 　　冲泡普洱茶，首(shǒu)要有必(bì)要(yào)温热(rè)茶壶。

　　 　　倒出(chū)壶(hú)中热水(shuǐ)，投入(rù)适量熟(shú)普，投茶量按照个(gè)人(rén)喜爱增减。

　　 　　盖上盖子悄悄摇晃，翻开盖(gài)子嗅闻茶(chá)叶的气味，判(pàn)别茶叶寄存(cún)是否妥(tuǒ)当(dāng)，好(hǎo)的熟(shú)普，此刻应该能够闻到一股木香味和(hé)枣香味。

　　 　　冲入(rù)开水，凭借水的力道，让壶中茶叶翻滚。

　　这时(shí)壶口会有气泡、泡(pào)沫(mò)涌起。

　　 　　待壶口不再有气泡(pào)冒出时，拿起壶盖悄悄(qiāo)刮去壶口的泡沫。

　　 　　盖(gài)上盖子，出汤(tāng)，出汤有必要出尽。

　　看(kàn)茶(chá)汤，好的熟(shú)普，汤色应该是明澈亮堂的酒赤色。

　　 　　由于(yú)熟普特别的发酵工艺，所(suǒ)以榜首(shǒu)、第二道(dào)茶汤弃之不饮，从第三道开端，就能(néng)够(gòu)正(zhèng)常饮用了。

　　 　　工艺(yì)到位，存贮合理(lǐ)的熟普，茶(chá)底(dǐ)应该是油(yóu)润(rùn)的。

熟普的冲(chōng)泡办法(fǎ)2

　　 　　 普洱熟茶冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　视频顶用盖碗来(lái)做演示，盖碗冲泡能够(gòu)泡出熟茶(chá)的原汁原味(wèi)，投茶量能够按照100ml:5g的份额，进行(xíng)投进。

　　市面上盖碗底子是(shì)120-150ml左右的容量，我们能(néng)够(gòu)根据自己(jǐ)盖(gài)碗的容量来核算投进量。

　　 　　干醒(xǐng)茶进(jìn)程。

　　熟茶一般(bān)做成茶砖、茶饼，空气没有(yǒu)和茶叶(yè)充沛(pèi)触摸，假(jiǎ)如直接拆开后立刻(kè)喝，那(nà)么(me)口感会没有到达极致，这就需求干醒茶(chá)，让茶叶和空(kōng)气进行充(chōng)沛触摸(mō)。

　　首要办法是把(bǎ)紧压茶分解成茶块(kuài)，分装(zhuāng)到醒茶袋或许(xǔ)陶(táo)罐(guàn)中，10-15天后，能够开端(duān)用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　 榜首步：温杯

　　 　　温杯能够(gòu)高(gāo)温灭菌消毒，也能够进步茶具温度，让茶叶的香气(qì)、口(kǒu)感得(dé)到更(gèng)好的发挥(huī)。

　　 　　 第二步：醒茶

　　 　　温杯完毕后，进行投茶。

　　 　　榜(bǎng)首(shǒu)道水，醒(xǐng)茶，醒(xǐng)茶要充沛把茶叶和(hé)水交融，把茶叶内(nèi)含的物质、茶多酚等唤醒出来。

　　 　　 第三(sān)步：润茶

　　 　　这(zhè)时(shí)要参加第二遍水，润茶和醒茶不(bù)同，对熟茶来说，榜首道不足(zú)以(yǐ)把内(nèi)含物质(zhì)蒸(zhēng)发(fā)出来(lái)，所以需求(qiú)第(dì)二道润茶。

　　 　　醒茶(chá)和润茶(chá)的水，都要(yào)倒(dào)掉。

　　 　　 第四步(bù)：冲泡

　　 　　质量(liàng)比较低(dī)的熟茶，需求用(yòng)沸水冲泡，出汤(tāng)时刻控制在(zài)15秒为宜;质量较高(gāo)的.熟茶，能够(gòu)用90-95度水温(wēn)，7秒左右。

　　 　　用滤网把杂质进行过(guò)滤，得到(dào)精(jīng)华的部分，之后进行(xíng)分杯，榜首泡正式(shì)完毕(bì)。

　　 　　榜首(shǒu)泡是最重要(yào)的(de)，榜首泡泡的好(hǎo)，把茶(chá)叶内含(hán)物质唤醒后(hòu)，一般榜(bǎng)首到第七泡出汤时刻能够在榜首泡(pào)的基础上稍微加(jiā)速，7到15泡出汤时刻(kè)逐步变慢(màn)。

　　而每一泡的滋味也会有一(yī)股(gǔ)曲线改变(biàn)。

　　 　　许多(duō)茶友选(xuǎn)用(yòng)紫砂壶泡茶，熟茶看(kàn)中(zhōng)泡茶的用具，而紫砂、陶壶等具有吸附的作(zuò)用(yòng)，能够去除一部分熟(shú)茶中的(de)堆味和仓位(wèi)，而且(qiě)泡茶又不失原味，具(jù)有提香成效(xiào)，口感更好，是熟茶冲(chōng)泡的黄金搭档。

　　 　　紫砂(shā)等的投泡(pào)份(fèn)额也底子是100:5的(de)姿态，我们在(zài)投泡时(shí)就要留意(yì)自(zì)己茶(chá)壶的量，来核算投茶量。

　　而用潇(xiāo)洒杯的话，要(yào)留意潇洒杯容积(jī)比较(jiào)大，投茶(chá)量能够增加到100:6，冲泡(pào)时刻底(dǐ)子和(hé)盖碗(wǎn)共(gòng)同(tóng)。

　　 　　 普洱茶(chá)熟茶

　　 　　普洱(ěr)茶熟茶的炒制办(bàn)法和生茶不一样，颜色显着发(fā)红，为红褐(hè)色或甲由色，也被(bèi)称为“猪肝红”，闻起来香气扑鼻。

　　普洱茶生(shēng)茶和熟茶，是同(tóng)一个品种不同加工工艺(yì)的产品。

　　 　　 茶(chá)叶品鉴

　　 　　普洱茶(chá)熟茶选(xuǎn)用“渥堆”技能，对生(shēng)茶进(jìn)行快速后发酵(jiào)或缓慢后发酵而(ér)成。

　　普洱茶熟茶颜色显着发红(hóng)，为红褐色或甲由色，茶汤香气很浓(nóng)。

　　残(cán)次的(de)普洱茶熟茶(chá)会发黑，有铁锈水的(de)滋味，乃至有的有胶味(wèi)。

　　 　　冲泡成茶汤后，正品熟普洱茶(chá)汤色红(hóng)浓通明，有枣香、樟香、荷香(xiāng)等香味(wèi)，香(xiāng)味层次分(fēn)明，比较重，没(méi)有(yǒu)浮渣且有一种(zhǒng)沉香味，能看到油气可(kě)是(shì)不见油(yóu)珠。

　　残次的普洱茶(chá)冲汤后茶汤浮渣较多(duō)，茶(chá)汤(tāng)混浊，有(yǒu)的时分感觉(jué)“油腻腻的(de)”。

　　 　　 冲(chōng)泡关键

　　 　　1.普(pǔ)洱茶熟茶茶汤需求(qiú)高温冲泡，因而冲泡的时分将开(kāi)水应该烧至99℃，不能(néng)运用半开水(85～90℃)，也不能运用冷热水混合冲泡，更不能(néng)参加冰块、柠檬汁或(huò)许(xǔ)蜂蜜调(diào)味。

　　 　　2.普洱茶熟茶能(néng)够在紫砂茶壶中煮(zhǔ)泡，用炭火将茶汤渐(jiàn)渐地熬制而成，普洱(ěr)茶熟茶榜首泡不需求煮泡时刻过(guò)长(zhǎng)，可(kě)是后边几泡需求(qiú)渐(jiàn)渐煮(zhǔ)熟。

熟普的冲泡办法3

　　 　　普洱茶有越陈越香的特色，一起普洱茶也是能够喝的”古玩”,那么 普(pǔ)洱茶应该怎样冲泡与品味 呢?怎样冲泡怎样品(pǐn)味才干真实品味(wèi)出普洱茶的滋味呢?下面就(jiù)详细介绍(shào)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法与品味办法。

　　 　　1、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡宜选腹大(dà)的壶,由于普洱茶的(de)浓(nóng)度高,用腹大的(de)壶可(kě)防止茶汤(tāng)过浓.主张(zhāng)原料宜(yí)选陶壶.紫砂(shā)壶(hú)。

　　 　　2、普洱茶冲泡份量：冲泡(pào)普洱时(shí)茶叶份量大约占(zhàn)壶身20%,将茶砖,茶(chá)饼(bǐng),拨开(kāi)后(hòu).露出(chū)空气(qì)2星(xīng)期,再(zài)冲(chōng)泡滋(zī)味更好(hǎo)。

　　 　　3、普洱茶冲(chōng)泡进程：

　　 　 　一、醒茶(chá)。

　　 　　短期内要喝的茶一(yī)般应拆开(kāi)(4至5公分(fēn)巨细越薄越好(hǎo))放入紫(zǐ)砂罐(guàn)中醒茶3个月至半年。

　　醒茶罐内装(zhuāng)茶(chá)一般不超越三分之二，如有(yǒu)或(huò)许(xǔ)应定时(比方一个(gè)月一次(cì))将(jiāng)茶(chá)倒出(chū)翻(fān)一下，以利(lì)于醒茶(chá)。

　　没有(yǒu)条件的茶友(yǒu)也(yě)能够将(jiāng)拆开的茶暂时放入牛皮纸袋或大的(de)信(xìn)封中醒茶。

　　醒茶时(shí)要留意避光(guāng)避异味、坚持(chí)必要的(de)环(huán)境(jìng)温度(比方摄(shè)氏20度(dù)以(yǐ)上)，环(huán)境湿度则应比传(chuán)统仓(cāng)储湿度(60%–80%)低(dī)。

　　 　　 二(èr)、出茶。

　　 　　熟茶一(yī)般按8.5克/100ml水(shuǐ)、生茶一般(bān)按(àn)8克/100ml水的份(fèn)额出茶。

　　紧压(yā)茶处理成指甲盖(gài)巨细，越薄越好;散茶则顺从其美，尽量(liàng)坚持干茶外形。

　　 　 　三、用水 。

　　 　　尽量挑选桶装优质纯(chún)净水、山泉(quán)水。

　　 　 　四、洗(润)茶。

　　 　　熟茶，一(yī)般(bān)洗(润)茶两遍，榜首遍20至30秒出水(详(xiáng)细(xì)时刻(kè)根据紧压程度定，压(yā)得紧则时刻(kè)稍长，压得松(sōng)则时刻稍(shāo)短。

　　散茶(chá)可适当缩(suō)短时(shí)刻，一般(bān)为5至(zhì)10秒)，第二(èr)遍快冲快出。

　　十年以(yǐ)上陈期的熟(shú)茶(chá)若制造与(yǔ)寄存正常(cháng)则(zé)一(yī)般可洗(润(rùn))茶一遍。

　　 　　生茶，一般洗(润)茶(chá)一遍(biàn)，20至30秒出水。

　　十年(nián)以(yǐ)上(shàng)生茶在洗(润)茶前可进(jìn)行(xíng)适度(dù)水烘，行将干茶置(zhì)入紫砂壶中，壶(hú)外用开水冲淋，以进(jìn)步壶温、遣(qiǎn)散壶内干茶(chá)的杂味并完成快速醒(xǐng)茶(chá)。

　　 　　4、品饮普洱茶有必要(yào)趁(chèn)热闻香，碰杯鼻前，此刻即可感触陈味(wèi)芳香如泉(quán)涌般扑鼻而来(lái)，其典雅沁心之感，不(bù)在幽兰(lán)清菊(jú)之下(xià)。

　　 　　5、普洱茶需用心品茗，啜饮进(jìn)口，始能得(dé)其真(zhēn)韵，虽茶汤进口略(lüè)感苦涩，但待(dài)茶汤(tāng)于(yú)喉(hóu)舌间略作逗留时(shí)，即可感触茶汤穿透(tòu)牙缝(fèng)、沁渗齿龈，并由舌根发生甘(gān)津送回舌面，此刻(kè)满口芳香，甘(gān)露(lù)“生津”，令人神(shén)清气爽，而且津(jīn)液四溢，耐久不散不渴，此乃(nǎi)品(pǐn)茗之最佳(jiā)感触“回韵”。

熟普的冲泡办法(fǎ)4

　　 　　 1、普(pǔ)洱(ěr)茶宜用何种壶冲泡

　　 　　宜选腹大(dà)的壶,由于普洱茶的浓度(dù)高,用腹大的(de)壶可防止茶汤过浓。

　　主张原(yuán)料宜选陶壶、紫沙(shā)壶(hú)。

　　 　　 2、普(pǔ)洱茶冲泡重量

　　 　　冲泡普洱时(shí)茶叶份量大约占壶身20%,最好(hǎo)将茶砖、茶饼、拨开后，露出(chū)空(kōng)气2星期,再冲泡滋味(wèi)更棒(bàng)!

　　 　　 3、普(pǔ)洱茶怎么品味普洱

　　 　　首要，将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入(rù)热水。

　　一般(bān)在(zài)喝(hē)中国(guó)茶(chá)时，都(dōu)要先冲过一次热水才行，关于普(pǔ)洱茶来说这是(shì)不(bù)行短少的(de)程序。

　　由于它跟其它茶类不同，除了(le)一(yī)般加工手续外，好(hǎo)的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶至少还要再地底(dǐ)下埋个五年左右，所(suǒ)以怕它会带(dài)有(yǒu)部分的(de)泥(ní)土在里面。

　　由此可知，榜首次(cì)冲(chōng)泡茶叶的热水除了能够唤醒茶叶的(de)滋味之外(wài)，它一(yī)起还具有将(jiāng)茶叶中的(de)杂质同时洗(xǐ)净的重要任务。

　　榜首次的冲(chōng)泡速度要快(kuài)，由于它只需能将茶叶洗净即可，不(bù)须将它的滋味浸泡出来(lái)；而第(dì)2次今后(hòu)由(yóu)所以要(yào)拿来喝的，所(suǒ)以浓淡的挑(tiāo)选(xuǎn)就可按照个人喜爱来决议(yì)了。

　　普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē)或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

熟普的冲(chōng)泡办法5

　　 　　普(pǔ)洱茶不但能(néng)匡助人们(men)有用(yòng)的(de)瘦(shòu)身瘦身，更好的坚持身材的细(xì)长，而且还能起到降血脂以(yǐ)及血压的意图，关于(yú)于防癌抗癌也有(yǒu)必定(dìng)的功效，所以糊口(kǒu)中有良多人都爱(ài)好喝普(pǔ)洱茶，而关于喝茶有(yǒu)必定知(zhī)道的(de)人还知道它有生茶(chá)以及熟(shú)茶(chá)之分，那(nà)末，普洱茶生茶以及(jí)熟茶(chá)的区别都(dōu)有哪些呢?

　　 　　 【普洱】生茶以及熟茶(chá)的区别(bié)

　　 　　 一、普洱茶(chá)生茶(chá)以及熟(shú)茶(chá)外观的对照

　　 　　生茶(也称青饼)，茶饼中(zhōng)茶叶以青(qīng)绿,墨绿色为(wèi)主,有部份(fèn)转为黄赤色，白(bái)色为芽头。

　　 　　熟茶(也称熟(shú)饼)，茶饼中(zhōng)茶叶颜色为黑或许红褐色(sè),有些芽茶则是暗金黄色(sè),有浓(nóng)浓(nóng)的渥堆(duī)味(wèi),类似于(yú)霉味,发酵轻者有类似龙眼的滋味,发酵(jiào)重者有闷湿的(de)草席味。

　　 　　 二(èr)、普洱茶(chá)生茶以及熟茶制(zhì)造工艺(yì)的对照

　　 　　普洱茶生茶的制(zhì)造工(gōng)艺：鲜叶(yè)采(cǎi)摘后(hòu)经杀青→揉捻→晾干，即生散茶,或(huò)许(xǔ)叫(jiào)晒青毛(máo)茶。

　　把晒青毛茶又(yòu)高温蒸，放入固定模具定(dìng)型，又晾(liàng)干后成为紧压茶品，也就成(chéng)为了生(shēng)饼。

　　 　　普洱茶熟(shú)茶的制造工艺(yì)：鲜叶采摘后经杀青→揉捻→晾干,即为生散(sàn)茶,或许(xǔ)晒青毛茶,晒(shài)青毛茶经(jīng)人工快速后(hòu)熟发酵,浇水(shuǐ)渥堆工序,即(jí)为熟散茶，渥堆技能是年(nián)由茶(chá)厂实验成功,也就(jiù)是说，年之前(qián)的熟茶都(dōu)是假的，年之前底子(zi)没有熟茶。

　　熟(shú)散茶再经由蒸,定型,成(chéng)为熟茶紧压茶。

　　 　 　三、普洱茶生茶(chá)以(yǐ)及熟茶(chá)的汤(tāng)色对照

　　 　　生茶的汤(tāng)色:青黄色或许(xǔ)金黄(huáng)色，较(jiào)透亮.

　　 更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思　　熟的汤色：栗(lì)赤色(sè)或许(xǔ)暗赤色，微透亮。

　　 　　 四、普洱茶生茶以及熟茶的叶底对照

　　 　　生茶的(de)叶底(dǐ)：新制茶品(pǐn)以黄绿色(sè),暗绿(lǜ)色为主,活性高,较柔韧,有弹(dàn)性。

　　无杂色，有条有形，展开仍(réng)保持整叶状的为宜茶(当然不是首要根据，根据(jù)茶叶产(chǎn)地、品(pǐn)种不同而定)。

　　 　　熟茶的叶(yè)底：渥堆发酵(jiào)度轻者(zhě)叶底是红(hóng)棕色(sè)但不柔韧,重发酵者叶底多呈深褐色或许黑色,硬而易碎(suì)。

　　五、普(pǔ)洱茶生茶(chá)以及熟茶的(de)功(gōng)效对照

　　 　　普洱茶生茶的首要(yào)功(gōng)效:生普普茶(chá)气比(bǐ)较浓郁，茶多酚的含量很高，是防癌的好饮(yǐn)品。

　　白日喝生普(pǔ)很醒脑(nǎo)，有一种清洗身(shēn)心的清彻感，关于(yú)血管的(de)疏理(lǐ)也(yě)比较鲜明(míng)。

　　 　　普洱茶熟茶的首(shǒu)要(yào)功效：具有明显的瘦身(shēn)作用。

　　熟普经(jīng)由轻(qīng)度发(fā)酵，具有很多有利人体的菌(jūn)种(zhǒng)，而且茶(chá)性温以及，暧胃，养胃。

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