随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用(yòng)手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需(xū)求就无(wú)法(fǎ)可以解(jiě)决(jué)。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是(shì)一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果(guǒ)在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮助。

一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸(xìng)福(fú)感，也(yě)能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多(duō)的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低，这(zhè)样反而(ér)不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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