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　　运动中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家里又(yòu)没有器械

　　- 健身房没有私教指导，不知道如何(hé)安全正确地开始健身(shēn)

　　- 网上攻(gōng)略(lüè)太多(duō)，不知道哪个靠谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放(fàng)弃

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑(qí)行、计步数据(jù)分散在各(gè)个平台(tái)，记录(lù)比较分散(sàn)，对每天的运(yùn)动数据没有整(zhěng)体的统(tǒng)筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式(shì)：

　　- 根据(jù)用户场景、健身(shēn)目的、有无器械编排各种训练(liàn)计划，4分钟(zhōng)也可以(yǐ)完成一(yī)次健身训练

　　- 所有动作均(jūn)配有视频，标(biāo)准的动作演示和精确的语言描述带你快速入(rù)门

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