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火龙果是热性(xìng)还是(shì)凉(liáng)性

　　火龙果是(shì)凉性的。

　　火龙果(guǒ)从性质上来讲属于偏凉性的(de)水果，虽然火龙果(guǒ)也产于热带，但是(shì)这种水果和其(qí)它的(de)热带水(shuǐ)果性质有所不(bù)同(tóng)。

　　1、虽(suī)然火龙果的(de)表(biǎo)皮(pí)是红(hóng)色的，但其果肉和籽(zǐ)分别是白色和黑色的，在中医理论当中白色先入肺，黑(hēi)色先入肾，

　　所以火(huǒ)龙果的果肉连带它(tā)的籽是入肺肾两(liǎng)经的，具有滋补(bǔ)肺肾之津液的功(gōng)能，所以对于阴虚内热还是有(yǒu)一定的效果的(de)。

　　2、火龙果含糖量不高，不是很甜，所以进食火龙果以后不会导致(zhì)胃(wèi)热的产生(shēng)，所以不会生(shēng)火。

　　3、火龙果有比较好的润肠通便的(de)作用，便秘的患者吃火龙(lóng)果是有帮助的，可以从肠道把热邪排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命(mìng) c和水溶性膳食纤(xiān)维(wéi)，有很好的减肥瘦身(shēn)效果，同时(shí)还能防止皮肤氧化，能加(jiā)速人(rén)体的新陈代(dài)谢，还能有(yǒu)效美白肌肤，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花青素在(zài)火龙果中的含(hán)量较(jiào)高。花色素(sù)是一种有用的抗氧化(huà)剂(jì)，具有抗氧化、抗自由基、抗(kàng)衰老等(děng)作(zuò)用，并(bìng)能(néng)抑制脑细胞变性，预防(fáng)痴呆。

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　　1、室温保存。

　　如果(guǒ)买回(huí)来的火龙果比较新鲜，那么可以(yǐ)将火龙(lóng)果(guǒ)直接放置在室内遮(zhē)光(guāng)、阴(yīn)凉的位置保存，由于火龙(lóng)果的果皮(pí)较厚(hòu)，加上果皮表面(miàn)还有一层蜡(là)质的保护，一般在30度以下的室温中，能够(gòu)保存1-2星(xīng)期。

　　2、冷藏保存。

　　如(rú)果是(shì)商(shāng)家，保(bǎo)存(cún)火龙果(guǒ)的需求(qiú)比较高，需要(yào)保持火龙果的品相以及(jí)水分，因此需要将火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温度(dù)应控制(zhì)在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的方式能够保(bǎo)存(cún)火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)超过1个月。

　　3、最好(hǎo)是现(xiàn)买现吃(chī)。

　　火龙果切开之后最好能够将切开的火龙果全(quán)部(bù)都吃掉，这样一来(lái)能(néng)够保证火龙果的新鲜，也(yě一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米)能够保证它的卫生，还方便储(chǔ)存，是最为推(tuī)荐的做法。

火龙果怎么保存

　　如果(guǒ)是没有切开的火龙果保(bǎo)存方法如下：

　　1.室温保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买回来(lái)的火龙果比较新鲜，那么可(kě)以将(jiāng)火龙果直(zhí)接(jiē)放置(zhì)在(zài)室(shì)内遮光、阴凉的(de)位置保存，由于(yú)火龙(lóng)果(guǒ)的(de)果皮较厚，加上果皮(pí)表面还有一层蜡质的保护(hù)，一(yī)般在30度以(yǐ)下(xià)的室温中，能够保存1-2星期(qī)。

　　小贴士：虽然室温保存的时间也挺长(zhǎng)，但还是建(jiàn)议趁着新鲜尽早吃。

　　冷藏保存方法：1个月以上

　　而如(rú)果是商家(jiā)，保存火龙果(guǒ)的需求比较(jiào)高，需要保持火龙果的品相(xiāng)以(yǐ)及水分(fēn)，因(yīn)此需要将火龙果冷藏(cáng)保存。

　　冷(lěng)藏室的温度应(yīng)控制(zhì)在3-6度之(zhī)间(jiān)，相对湿度在75%-90%之间，这样(yàng)的方式(shì)能够(gòu)保存火龙果超(chāo)过(guò)1个月(yuè)。

　　如果是(shì)已经(jīng)切开的火龙果，那(nà)么首先(xiān)需要用保鲜膜将火(huǒ)龙果暴(bào)露(lù)在外的部分(fēn)完(wán)全(quán)包(bāo)裹住。

　　如果室温(wēn)在25摄氏度一下，可以在(zài)放在室外，但是(shì)建议8小时内(nèi)就吃掉，以免滋生细菌(jūn)；而如(rú)果需要隔夜存放，则(zé)要将火龙(lóng)果放在冰(bīng)箱的(de)冷(lěng)藏室中，一(yī)般建(jiàn)议切开的(de)火(huǒ)龙果不要防治超过2天。

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