莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出(ch我想是因为我不够温柔是什么歌 我想是因为我不够温柔是谁唱的ū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì我想是因为我不够温柔是什么歌 我想是因为我不够温柔是谁唱的)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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