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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度(dù)较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在(zài)日常(cháng)生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其(qí)是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约yǐ)闻一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其(qí)是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不(bù)宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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