橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

禁欲可以恢复性功能吗,禁欲多久可以恢复肾气

禁欲可以恢复性功能吗,禁欲多久可以恢复肾气 一年了,那些“刘畊宏女孩”怎么样了?

  近(jìn)日,有网(wǎng)友在微博发起了话题(tí)“#刘畊(gēng)宏了一(yī)年的变(biàn)化(huà)”,分(fēn)享(xiǎng)自己坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来(lái)的种种(zhǒng)变化。

  一年了,那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了?

  一(yī)年了,那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了?

  而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也(yě)在(zài)该(gāi)话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝,他对粉丝喊话称,“畊练一周年,你们都发生了很大的改变,这个(gè)改变不(bù)是(shì)只有体重的变化,而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的食物(wù)了、和家人(rén)一起跳操关系变好了、和老公(gōng)有(yǒu)共(gòng)同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待(dài)事的物(wù)角度更积极更正面了…..等等,这些都是(shì)我们在直播时一(yī)直在传递的能(néng)量,我相信你们都(dōu)接收到了(le)!”?

  去年(nián),刘畊宏(hóng)突(tū)然走红,创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时,非(fēi)常多的网友化(huà)身“刘畊宏(hóng)男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女(nǚ)孩”,每天坚持(chí)观看(kàn)他的直(zhí)播(bō)健身(shēn)。

  那么(me),一年以来,这些男孩女(nǚ)孩们,都有(yǒu)什(shén)么(me)变化呢?

  变化非常大

  有非常多的网友涌(yǒng)入该话(huà)题,分享自(zì)己锻炼(liàn)一年以来(lái)的身心变化,仅(jǐn)今(jīn)日话题(tí)阅读(dú)量就(jiù)达到1000万(wàn)多,参与讨论(lùn)者400余人(rén)。

  而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集(jí)地,从网友(yǒu)们(men)分享的内(nèi)容来看,跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一(yī)年以来,变化当然是非常大的。

  首(shǒu)先(xiān),自然是体(tǐ)重(zhòng)、外观的变化。

  一年了,那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了?

  很(hěn)多网(wǎng)友称,坚持和刘畊宏锻炼一年下来,确实达到了减肥(féi)的(de)效果,根(gēn)据大家(jiā)的(de)分(fē禁欲可以恢复性功能吗,禁欲多久可以恢复肾气n)享内容,瘦个二、三十斤不(bù)成问题;

  其次,即使体重没变,但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

  一年了,那些“刘畊宏女孩”怎么样了?

  还有很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)表示,这一年以来,虽然体重变化不大,但(dàn)是能(néng)够明显感(gǎn)受到身(shēn)体(tǐ)变得越来越好,而且(qiě)心情也随之更加开朗(lǎng)自信,整个(gè)人越(yuè)来越棒。

  还(hái)有的网友称自己压力(lì)很(hěn)大,每(měi)天心神不宁,但自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后,感受到运动的快乐,心情也好(hǎo)很(hěn)多。

  当然,锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事(shì),也有部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼,但因(yīn)为自己没控制好饮食,体重没变化,但身体素质(zhì)的(de)确好了不少。

  一年了,那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样(yàng)了?

  一年了,那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了?

  这(zhè)类分享(xiǎng)内容非常多,除了微博,其(qí)他(tā)社交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来(lái),不仅瘦了(le),而且身(shēn)体素(sù)质好了非常多(duō),一(yī)些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了,身体(tǐ)状态非(fēi)常棒(bàng)。

  今天,笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动,从他们身上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美(měi),刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健(jiàn)康,更是一种(zhǒng)积极向上的生(shēng)活态度。

  既然粉(fěn)丝们变化这么大,刘畊宏本人这(zhè)一年来(lái)又(yòu)有什么动(dòng)态呢?

  刘(liú)畊宏变了吗?

  一年(nián)过去了,刘畊(gēng)宏(hóng)自己有(yǒu)什么变化

  目前,刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万,此外(wài),他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平(píng)台上经营个人账号,分享自己生活、健(jiàn)身等内容。其中,刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为669万,粗略(lüè)计算,刘畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量已经超过8000万。

  一年前4月20日前后,刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期,其粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

  一年了,那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了?

  以(yǐ)抖音平(píng)台为(wèi)例,根据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示,过去90天中,刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓,不再有(yǒu)曾经一夜暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情况。

  当然, 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身(shēn)区妥妥的(de)头部博主。

  一年了,那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了?

  这一年来,刘畊宏在自(zì)己对“主营(yíng)业(yè)务”健身操方面(miàn)从(cóng)未懈怠,基本保持平均每周开(kāi)播三次的频率直播。

  同时(shí),虽然已经过去(qù)一年,但刘畊宏直播的观看量(liàng)数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示,过去(qù)90天(tiān)以来,刘(liú)畊(gēng)宏直播34次,场均观看人次达到605.3万次,累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

  一年(nián)了,那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)?

  同时,这(zhè)些直播(bō)中,平均人气峰值也都在10万以上。

  但(dàn)过(guò)去一年(nián),刘畊宏也并非一成不(bù)变的带大家跳操,他(tā)还会整很多“花活”。

  最近,刘畊宏开(kāi)始在(zài)直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫(màn)人物,教大家跳操,场(chǎng)面非常搞笑(xiào),但也让(ràng)运(yùn)动这(zhè)种比较(jiào)枯(kū)燥的事情多了一(yī)分乐趣。

  比如,让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”,一(yī)边(biān)唱歌(gē)一(yī)边(biān)跳操;

  或(huò)者喊(hǎn)上朋(péng)友一起(qǐ)打扮成葫芦娃,带大家跳操……

  还(hái)有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形(xíng)象;

  此外,刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直(zhí)播(bō)跳操,也会到户外,在(zài)“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳(tiào)操……

  总而言之,刘畊(gēng)宏(hóng)的(de)直播方式越来(lái)越丰富,场(chǎng)面(miàn)也非(fēi)常欢快,想必也会(huì)吸(xī)引很多粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大军(jūn)。

  去年刚走红时,刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于带货。而(ér)一(yī)年过后,直播带货也(yě)成为(wèi)刘(liú)畊宏(hóng)变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要方式(shì)。不过,刘畊宏直(zhí)播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔(kā)咔掉”进行,该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万,而其近七(qī)千万粉丝的大号(hào)则没有(yǒu)带货(huò)记录。

  一年了,那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了?

  据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示,刘畊宏过去90天一共(gòng)进行(xíng)了60次带(dài)货(huò)直(zhí)播,上架商品(pǐn)568件,场均观看85.2万(wàn)人次,总销量(liàng)75万(wàn)至(zhì)100万,总销售额达到(dào)5000万至7500万。

  一年了(le),那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了?

  一年(nián)了,那些“刘畊宏女孩”怎么样了?

  带货商(shāng)品(pǐn)方(fāng)面(miàn),刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产品(pǐn)。

  如此看(kàn)来,这一年来,刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念,让非常多的人通(tōng)过(guò)运动(dòng)获取健康的身(shēn)体(tǐ)以及更自信的(de)心态;同(tóng)时(shí),刘畊宏自(zì)己也通(tōng)过带(dài)货变现,获得合理回报。

  不过,刘畊宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑战。在涉(shè)足带货变(biàn)现后,产品质(zhì)量问题往往成(chéng)为一把双刃剑,这需要刘(liú)畊宏更加关注供应链管(guǎn)理,避免因(yīn)产(chǎn)品口碑问题带来负面影响;

  其次,刘畊宏走红时期正(zhèng)值(zhí)居家办公高(gāo)峰期,人们(men)有(yǒu)充足(zú)时间观(guān)看(kàn)直播一起锻(duàn)炼;但现在(zài)随着大(dà)家日常生活回归(guī)正常,可能对刘畊宏粉丝(sī)增量上有所影(yǐng)响。

  一年(nián)了,那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)?

  一年了,那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了?

  例如有媒体调查称,也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自己(jǐ)已经(jīng)不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

  其中(zhōng),封(fēng)面新闻创建(jiàn)的(de)投票中(zhōng),一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4%;很久没练的网友占比为(wèi)22.13%;

  而微天下创建的(de)投票中,坚持练习(xí)的网友占比仅为(wèi)6.11%;早就不(bù)跳的网(wǎng)友占(zhàn)比22.15%。?

  但整体而言,刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主,仍然会带(dài)领更多人(rén)参与到健身(shēn)这件事中。

  你“刘(liú)畊(gēng)宏了没”?(本文有删减)

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 禁欲可以恢复性功能吗,禁欲多久可以恢复肾气

评论

5+2=