张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰(fēng)隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的(de)她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖(hú)南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明星有的(de)时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想(x隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体iǎng)要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式(shì)。其(qí)实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的(de)。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的(de)体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也(yě)许(xǔ)有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中(zhōng)提(tí)升了人的(de)自信(xìn)心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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