生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等孙悟空真实存在过吗保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或(huò)山(shān)泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后(hòu)边(biān)则(zé)可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān孙悟空真实存在过吗)其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传(chuán)统包装的材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化(huà)功(孙悟空真实存在过吗gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在(zài)后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这(zhè)期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩(suō)压(yā)或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不(bù)光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要(yào)较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对(duì)人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人(rén)群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的(de)活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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