近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏一起锻炼一(yī)年以(yǐ)来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下(xià)发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了(le)很大的改变，这个改变不是(shì)只(zhǐ)有(yǒu)体重(zhòng)的变化(huà)，而是看(kàn)到(dào)你们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事(shì)的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是(shì)我们在(zài)直播(bō)时(shí)一直在(zài)传递的能量(liàng)，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红(hóng)，创下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的(de)“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的直(zhí)播健身。

　　那么(me)，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入(rù)该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的(de)身心(xīn)变化，仅今日(rì)话题阅读(dú)量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是(shì)体重、外观(guān)的变化。

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好(hǎo)，而(ér)且心情也随(suí)之(zhī)更加(jiā)开朗自信，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网友(yǒu)称(chēng)自(zì)己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运(yùn)动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一(yī)直(zhí)有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但因(yīn)为自(zì)己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容非常多(duō)，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体(tǐ)素质(zhì)好了非常(cháng)多，一(yī)些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身(shēn)上可以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带来了不(bù)仅是身心(xīn)健(jiàn)康(kāng)，更是一(yī)种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们(men)变(biàn)化(huà)这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人(rén)这一(yī)年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝已经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外(wài)，他(tā)也在微(wēi)博(bó)、小红书、快手等社交平台(tái)上经营个(gè)人账号，分享自己(jǐ)生活(huó)、健身等内(nèi)容(róng)。其(qí)中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期(qī)，其(qí)粉丝(sī)量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增(zēng)长较为平缓(huǎn)，不(bù)再(zài)有曾经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的(de)头部(bù)博主。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业(yè)务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去(qù)一年，但刘畊宏(hóng)直播(bō)的观看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次(cì)达到605.3万次(cì)，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平(píng)均(jūn)人气峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一(yī)成不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较枯燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也(yě)不仅只局限于在(zài)家直播跳操(cāo)，也会(huì)到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军(jūn)。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于带(dài)货。而一年(nián)过后，直播(bō)带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导)”进行(xíng)，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场(chǎng)均观(guān)看85.2万(wàn)人次(cì)，总(zǒng)销量75万至100万(wàn)，总销售(shòu)额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售(shòu)卖(mài)健康(kāng)类(lèi)饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来(lái)，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全(quán)民健身”这个概念，让非常多的人通过(guò)运动获取健(jiàn)康的(de)身(shēn)体以及更自信的心(xīn)态(tài)；同时(shí)，刘畊宏(hóng)自己也通(tōng)过带货(huò)变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非没有(yǒu)挑战(zhàn)。在涉足带货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊(gēng)宏更加(jiā)关注供应链管理，避免因产品(pǐn)口碑(bēi)问(wèn)题(tí)带来负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘(liú)畊(gēng)宏走红时期正(zhèng)值(zhí)居(jū)家办公(gōng)高峰期，人们有充(chōng)足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随(suí)着大家日常(cháng)生活回归(guī)正常，可能对刘(liú)畊(gēng)宏粉(fěn)丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友表示自(zì)己已经不(bù)跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建的(de)投票中，一直坚(jiān)持练习的(de)网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然是(shì)健身领域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更(gèng)多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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