生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却(què)能(néng)发生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的外在要(yào)素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投(tóu)茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明(míng)，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(c离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性há)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性(yì)物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻的改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的(de)为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)<离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性/p>

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉(mài)滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化(huà)合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的(de)引发和促(cù)进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学(xué)成人还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的(de)重要(yào)分(fēn)子(zi)中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能(néng)够添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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