怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外(wài)皮颜(yán)色上(shàng)来(lái)说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南(nán)瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营(yíng)养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适(shì)量(liàng)生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓解(jiě)便秘(mì)发生等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气(qì)味，而(ér)没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部(bù)结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么(me)挑选又(yòu)糯又甜(tián)南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的(de)品(pǐn)种，南瓜的颜(yán)色是不一(yī)样的。

　　市场上常(cháng)卖(mài)的(de)两个品种，一(yī)个是蜜本(běn)南(nán)瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还有(yǒu)一种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要(yào)找颜(yán)色深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜(guā)的形状看出来，有的(de)南(nán)瓜是圆(yuán)的(de)，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑(bān)点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自(zì)己(jǐ)留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在(zài)切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？坚硬，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感(gǎn)也要(yào)略差一些。

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