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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营(yíng)养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那(nà)种看(kàn)上(shàng)去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量(liàng)食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤其区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点an>是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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