生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是(shì)能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均(jūn)匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不(bù)能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精(jīng)华更是撒(sā)播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用(yòngyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语)，也能(néng)够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具(jù)有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红(hóng)，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其(qí)活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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