人靠衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿(chuān)着一定(dìng)是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过不管穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够(gòu)看到(dào)一(yī)些(xiē)人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道了(le)之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是(shì)大家向着(zhe)一致的目标(biāo)前进，那(nà)就是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了(le)更(gèng)好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非常难受。对(duì)于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这么穿，不(bù)由得会(huì)让(ràng)人浮(fú)想联(lián)翩(piān)，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中(zhōng)我们就能(néng)看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我们还是(shì)要适当的(de)做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如果是在(zài)平(píng)时(shí)的(de)跑步(bù)，我们(men)跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其(qí)实没有那么高的要(yào)求，只要不是在三(sān)伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就(jiù)没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤(kù)或(huò)者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能(néng)够很(hěn)大程度上不会(huì)让(ràng)别人(rén)多想。

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我们也不排除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但(dàn)有这(zhè)样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是(shì)少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依(yī)然给了别人联想的(de)空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的(de)短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会(huì)让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好(hǎo)建议(yì)。

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