张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的(de)时候(hòu)是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能(néng)够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她(tā)其(qí)实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小(xiǎo)的(de)那(nà)种，也(yě)比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在(zài)的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节(jié)目(mù)，在节目中也(yě)分享了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)是最好的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是(shì)不容易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的(de)认知也是(shì)有关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

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瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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