牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入(r武警能打过特警吗ù)清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的武警能打过特警吗有机酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的(de)抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很(hě武警能打过特警吗n)大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的(de)作(zuò)用。

在日常的(de)饮食(shí)中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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