莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句