新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入过多热量(lià夏洛的网主要内容50字左夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字右，夏洛的网主要内容100字ng)，可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起(qǐ)到(dào)一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调(diào)节肠道微生(shēng)物来帮助代(dài)谢，减肥人群可(kě)以适当吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是(shì)不(bù)穿(chuān)的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要垫(diàn)一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的环(huán)境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会(huì)腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通(tōng)风的地(dì)方(fāng)，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防(fáng)止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山(shān)芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年(nián)都(dōu)会(huì)很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃(chī)，所(suǒ)以说很多(duō)人常(cháng)常为这个事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之(zhī)说(shuō)，过干(gàn)也会导(dǎo)致(zhì)腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求(qiú)的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内(nèi)较(jiào)温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的芋头(tóu)不知道(dào)怎(zěn)么保存好的话，那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保(bǎo)存芋头的(de)方法，如果不是很多，那(nà)么最好是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮的保存时(shí)间才能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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