张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不(b初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程ù)过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一(yī)个减肥(féi)类(lèi)的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实都(dōu)是(shì)非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好(hǎo)身材，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是最(zuì)好的方式。其(qí)实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之(初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个人的(de)认知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时候(hòu)就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提(tí)升了人(rén)的自信心。同时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态(tài)更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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