莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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