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豌豆能够生吃(chī)吗(ma)

　　豌豆是(shì)能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含有有(yǒu)毒物质，一(yī)般不会对人体发(fā)生晦气(qì)影响，并且生豌(wān)豆(dòu)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种人(rén)体必需(xū)的营养物(wù)质，比方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等(děng)，鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点>

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加(jiā)速体(tǐ)内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便(biàn)等效果，还(hái)有助于弥(mí)补维(wéi)生素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞(lāo)起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷(lěng)冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐制成(chéng)饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的(de)十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持(chí)一到(d鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点ào)二(èr)厘米(mǐ)深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能(néng)保存(cún)三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次(cì)全(quán)揉捏放(fàng)在同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把(bǎ)这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮(zhǔ)，不(bù)要盖(gài)锅盖(gài)水开后比及能闻到(dào)很(hěn)明显的(de)豌(wān)豆味的时(shí)分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却(què)。

　　等(děng)豆子(zi)彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两(liǎng)小时搅动一下，避免粘在(zài)一(yī)同。

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