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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下(xià)食用后容(róng)易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些(xiē)食(shí)物中含(hán)有一(yī)定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了(le)会引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手(shǒu)触(chù)摸(mō)纹路(lù)部(bù)分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的(de)是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒(dào)是成(chéng)熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的(de)照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经(jīng)变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外(wài)一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一(yī)些(xiē)，说(shuō)明西瓜(guā)是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮(pí)色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在(zài)手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shē家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译ng)瓜。

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